2015年02月
2015年02月27日
今年は一体?
どうも、池田です
明日から二日間、幕張メッセでスーパージャパンカップが開催されます。
この大会は、全国から選手があつまり2日間に分けて開催されます。
また、プロの部門の他にもアマチュア、ジュニア、ジュブナイル、シニア、グランドシニア、車イスなど、様々な部門の試合も行われます。
そして、この大会の一番の目玉である、セグエ選手権も同時開催されます。
セグエとは簡単に言うとショーダンスのことで、選手がそれぞれテーマを決め、曲を決め、そして振付を決めて踊るエンターテイメント性の強いダンスです。
出場者は前年の成績で決められ、だいたい上位数十組しか出場できません。
また、幕張メッセのとっても広いフロアを一組で踊るので強い憧れを持っている選手も多いと思います。
毎年各選手が色々な趣向を凝らしてこのセグエを踊られるので、今年は一体どんなセグエになるのか僕も楽しみにしています。
いつかは、観る側から魅せる側になりたいですね。
その為にも!まずは明日、明後日の試合に集中して挑みたいと思います!
皆さん応援よろしくお願いしますね
それでは皆さんまた次回
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(応援クリックありがとうございます)
明日から二日間、幕張メッセでスーパージャパンカップが開催されます。
この大会は、全国から選手があつまり2日間に分けて開催されます。
また、プロの部門の他にもアマチュア、ジュニア、ジュブナイル、シニア、グランドシニア、車イスなど、様々な部門の試合も行われます。
そして、この大会の一番の目玉である、セグエ選手権も同時開催されます。
セグエとは簡単に言うとショーダンスのことで、選手がそれぞれテーマを決め、曲を決め、そして振付を決めて踊るエンターテイメント性の強いダンスです。
出場者は前年の成績で決められ、だいたい上位数十組しか出場できません。
また、幕張メッセのとっても広いフロアを一組で踊るので強い憧れを持っている選手も多いと思います。
毎年各選手が色々な趣向を凝らしてこのセグエを踊られるので、今年は一体どんなセグエになるのか僕も楽しみにしています。
いつかは、観る側から魅せる側になりたいですね。
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2015年02月25日
アンダーアーマー
どうも、池田です
皆さんアンダーアーマーというブランドはご存知ですか?
アンダーアーマーとはここ最近人気の出てきたスポーツ用品メーカーです。
アメリカの大学でアメフトの選手をしていたケビン・プランクという人が、その経験を基にして機能的なウェアを開発したい、と始めたそうです。
週に数回トレーニングにいくのですが、そのトレーニングルームでは老若男女問わず、ほとんどの人がこのアンダーアーマーのトレーニングウェアを身につけています。
でもどちらかと言うと若い人が身に付けていることが多いようにも感じます。
ある人は帽子にバンダナ、グローブ、パーカー、シャツ、ズボン、レギンス、靴下、靴、そしてタオルと全てアンダーアーマーのもので揃えている方もいらっしゃいました。
何故そこまで人気があるのか?
ここからは、ネットなどでみた話ですが、見た目が格好良いから、そして更に機能性が大変優れているからみたいです。
コンプレッションウェアというものがありますが、これはちょっとピチピチしたシャツのこと。
アンダーアーマーのシャツもこのコンプレッションウェアになるのですが、まず着心地がいい。
なんでも、セカンドスキン(第2の皮膚)と呼ばれ着ている感じがしないらしいです。
そして、吸水性や保湿性、ストレッチ性、 などの機能性が良い。
汗を素早く吸ってくれて、尚かつその汗で重くならない様に水分を外に発散させるみたいです。
更に!季節によって、最適なウェアが展開されていて、春夏秋冬それぞれ快適に運動出来る様な商品もあるようです。
というわけで、着心地がよく、見た目もよく、機能性が良く疲れにくいというのが人気の理由のようですね。
あまりにも周りの人達が着ているので気になって調べてみましたが、調べている内に僕もだんだん欲しくなってきてしまいました。
ダンスもそうですが、ちゃんとしたトレーニングウェアを着ているとヤル気が出ますからね。
そのうち僕も、全身アンダーアーマーの鎧を着ているかも知れませんね
それでは皆さんまた次回
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アンダーアーマーとはここ最近人気の出てきたスポーツ用品メーカーです。
アメリカの大学でアメフトの選手をしていたケビン・プランクという人が、その経験を基にして機能的なウェアを開発したい、と始めたそうです。
週に数回トレーニングにいくのですが、そのトレーニングルームでは老若男女問わず、ほとんどの人がこのアンダーアーマーのトレーニングウェアを身につけています。
でもどちらかと言うと若い人が身に付けていることが多いようにも感じます。
ある人は帽子にバンダナ、グローブ、パーカー、シャツ、ズボン、レギンス、靴下、靴、そしてタオルと全てアンダーアーマーのもので揃えている方もいらっしゃいました。
何故そこまで人気があるのか?
ここからは、ネットなどでみた話ですが、見た目が格好良いから、そして更に機能性が大変優れているからみたいです。
コンプレッションウェアというものがありますが、これはちょっとピチピチしたシャツのこと。
アンダーアーマーのシャツもこのコンプレッションウェアになるのですが、まず着心地がいい。
なんでも、セカンドスキン(第2の皮膚)と呼ばれ着ている感じがしないらしいです。
そして、吸水性や保湿性、ストレッチ性、 などの機能性が良い。
汗を素早く吸ってくれて、尚かつその汗で重くならない様に水分を外に発散させるみたいです。
更に!季節によって、最適なウェアが展開されていて、春夏秋冬それぞれ快適に運動出来る様な商品もあるようです。
というわけで、着心地がよく、見た目もよく、機能性が良く疲れにくいというのが人気の理由のようですね。
あまりにも周りの人達が着ているので気になって調べてみましたが、調べている内に僕もだんだん欲しくなってきてしまいました。
ダンスもそうですが、ちゃんとしたトレーニングウェアを着ているとヤル気が出ますからね。
そのうち僕も、全身アンダーアーマーの鎧を着ているかも知れませんね
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2015年02月24日
KBDF春季祭
こんにちはあゆ里です
先週の日曜日は、KBDF主催の春季ダンス祭でした
元島・岩岬組がスタンダード躍進賞、池田・小林組がラテン躍進賞にノミネート
大賞は惜しくも逃しましたが、次回は大賞を取れるように今年を思いっきり過ごしたいです
その後は、色別チームマッチ・フォーメーションと、なかなか出番満載でした!
今年は元島先生と同じ白組でして、チームリーダーの先生はとてもストロングなダンサーなので
これは今年優勝が期待できるね~と教室で話していたのですが・・・
パーティーの数日前にチームリーダーの先生から、「リーダーをクビになった・・・代わりにジャイブ踊って・・・」
と電話が!え~クビなんてあるのぉ
と思ったら、パートナーの先生がおケガをされてしまったのとこと
チームリーダーが欠場の中、果たして何位になれるのか!!負けず嫌いなんで、思いっきり踊りました
残念ながら最下位でした来年こそは~!!
そして、去年のサマーダンスパーティーにも参加してくれたとっても仲良しの市岡格先生・礒道佑菜先生、そして神奈川の若手仲間の三浦捷人先生・安樂城奈智先生の3組で
フォーメーション
市岡先生が振付・編集★オシャレなチャチャチャを踊りましたョ
終わった後はみんなで打ち上げ!
長かったけど、楽しい一日になりました♪
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先週の日曜日は、KBDF主催の春季ダンス祭でした
元島・岩岬組がスタンダード躍進賞、池田・小林組がラテン躍進賞にノミネート
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その後は、色別チームマッチ・フォーメーションと、なかなか出番満載でした!
今年は元島先生と同じ白組でして、チームリーダーの先生はとてもストロングなダンサーなので
これは今年優勝が期待できるね~と教室で話していたのですが・・・
パーティーの数日前にチームリーダーの先生から、「リーダーをクビになった・・・代わりにジャイブ踊って・・・」
と電話が!え~クビなんてあるのぉ
と思ったら、パートナーの先生がおケガをされてしまったのとこと
チームリーダーが欠場の中、果たして何位になれるのか!!負けず嫌いなんで、思いっきり踊りました
残念ながら最下位でした来年こそは~!!
そして、去年のサマーダンスパーティーにも参加してくれたとっても仲良しの市岡格先生・礒道佑菜先生、そして神奈川の若手仲間の三浦捷人先生・安樂城奈智先生の3組で
フォーメーション
市岡先生が振付・編集★オシャレなチャチャチャを踊りましたョ
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2015年02月23日
流星ワゴン
どうも、池田です
昨日は雨が降ったり止んだり、かと思えばまた急に激しく降ったり止んだりと、なんだか不安定な天気でしたが今日は暖かく、何だか春が来たかのような空気でしたね。
ところで、皆さんは今やっているTBS日曜劇場流星ワゴンをご覧になっていますか?
西島秀俊さんや香川照之さんが出演しているドラマです。
僕は観ていないのですが、観ておけば良かったな~と思っています。
このドラマの原作は重松清という方が書いた小説なのですが、実はこの方の小説が好きなのです。
小学校くらいの時に学級文庫に「ナイフ」という小説があり、小説を読んだことの無かった僕ですがそれを読んで以来、重松さんの小説をいくつか買って読むようになりました。
重松さんの作品はいじめや家庭の問題をテーマにした話が多いのですが、読みやすく感情移入しやすい文章表現で胸に響くものがあります。
そういった理由もあり、この流星ワゴンは原作も読んだことはないのですが、 観てみたいなーと思った次第です。
もし今ご覧になっていらっしゃる方で面白いと思った方は是非小説もご覧になってみて下さいね。
それでは皆さんまた明日
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昨日は雨が降ったり止んだり、かと思えばまた急に激しく降ったり止んだりと、なんだか不安定な天気でしたが今日は暖かく、何だか春が来たかのような空気でしたね。
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西島秀俊さんや香川照之さんが出演しているドラマです。
僕は観ていないのですが、観ておけば良かったな~と思っています。
このドラマの原作は重松清という方が書いた小説なのですが、実はこの方の小説が好きなのです。
小学校くらいの時に学級文庫に「ナイフ」という小説があり、小説を読んだことの無かった僕ですがそれを読んで以来、重松さんの小説をいくつか買って読むようになりました。
重松さんの作品はいじめや家庭の問題をテーマにした話が多いのですが、読みやすく感情移入しやすい文章表現で胸に響くものがあります。
そういった理由もあり、この流星ワゴンは原作も読んだことはないのですが、 観てみたいなーと思った次第です。
もし今ご覧になっていらっしゃる方で面白いと思った方は是非小説もご覧になってみて下さいね。
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2015年02月21日
わくわく大作戦
こんにちはあゆ里です
明日2月22日は、池田先生との結婚式でした
私たちの記念日です
結婚式から1年、成長できたこともあれば、まだまだ未熟なところもあり、泣いたり笑ったりの1年でした
2年目は、どんなふうに過ごしていこうかな?と思いに耽っていて、
あまり観ないテレビをぽちっとつけたら、「中居正広の金曜日のスマたちへ」がやっていました。
青学を初優勝に導いた原晋監督
誰でも・陸上以外でも応用可能!成功への方程式
というタイトルで、箱根駅伝で初の総合優勝に導いた監督のドキュメンタリーでした
「この番組、私と池田先生に何かを訴えようとしている・・・」と、直感が働き、始まるやいなや録画
そして、池田先生が帰ってきてから一緒に観ました
私は、すごく感動しまして、必要なことを諭されているように感じました
成功へ導いた方法としてお話されていたのは、
①一緒になにかやることが大事
ストイックな長距離走の世界では、厳しい上下関係や指導が多い中、
原監督は、選手たちに、「食事中はたくさん喋ろう」「先輩も後輩も平等に掃除を分担してやろう」と提案しました。
お互い協力しあい、繋がりあうことで、スポーツのモチベーションを上げられるのだそうです!
専門用語で、「コネクテッドネス」というそうです。
②徹底的な目標管理
月に一回目標管理ミーティングをされるそうで、今自分がどのポジションにいて、なにをすれば、目標を達成できるのか、グループで発表し合うそうです。
自分自身で目標を設定すると、やる気もでます。
小さな達成がのちに、大きな成功を導く!素晴らしい方法です
③明るさや笑顔が能力を発揮する!
なにかに挑戦するときこそ、笑顔が大切
明るく前向くに目標を話せること、表現できることが、のちに大きな成功につながるそうです、
「人は暗い所から力はでない。すべては明るさからはじまる」
その通りだな~と思いました
ダンスには、男性と女性の共同芸術です。協力し合うこと、理解しあうことが、本当に大切です
なおかつ、夫婦として競技ダンスをしていくのならば、毎日の生活の中でも、一緒にご飯を作ったり、掃除したりすることが、ふたりの成長に繋がるのかなと思いました。
また、目標管理というのも、私は結構好きで、手帳に今日の達成したことを書き込んだりしています
先日行いました作文コンテストも、同じような効果があります!
これからは、月一回は池田先生とお互いに共有していけたらな
最後の「明るさ」こちらは、とっても自信があります
挑むときこそ、明るく!辛い練習も元気に!
2015年は、「わくわく大作戦」(原監督の箱根駅伝の作戦名)で走り抜きたいと思います
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明日2月22日は、池田先生との結婚式でした
私たちの記念日です
結婚式から1年、成長できたこともあれば、まだまだ未熟なところもあり、泣いたり笑ったりの1年でした
2年目は、どんなふうに過ごしていこうかな?と思いに耽っていて、
あまり観ないテレビをぽちっとつけたら、「中居正広の金曜日のスマたちへ」がやっていました。
青学を初優勝に導いた原晋監督
誰でも・陸上以外でも応用可能!成功への方程式
というタイトルで、箱根駅伝で初の総合優勝に導いた監督のドキュメンタリーでした
「この番組、私と池田先生に何かを訴えようとしている・・・」と、直感が働き、始まるやいなや録画
そして、池田先生が帰ってきてから一緒に観ました
私は、すごく感動しまして、必要なことを諭されているように感じました
成功へ導いた方法としてお話されていたのは、
①一緒になにかやることが大事
ストイックな長距離走の世界では、厳しい上下関係や指導が多い中、
原監督は、選手たちに、「食事中はたくさん喋ろう」「先輩も後輩も平等に掃除を分担してやろう」と提案しました。
お互い協力しあい、繋がりあうことで、スポーツのモチベーションを上げられるのだそうです!
専門用語で、「コネクテッドネス」というそうです。
②徹底的な目標管理
月に一回目標管理ミーティングをされるそうで、今自分がどのポジションにいて、なにをすれば、目標を達成できるのか、グループで発表し合うそうです。
自分自身で目標を設定すると、やる気もでます。
小さな達成がのちに、大きな成功を導く!素晴らしい方法です
③明るさや笑顔が能力を発揮する!
なにかに挑戦するときこそ、笑顔が大切
明るく前向くに目標を話せること、表現できることが、のちに大きな成功につながるそうです、
「人は暗い所から力はでない。すべては明るさからはじまる」
その通りだな~と思いました
ダンスには、男性と女性の共同芸術です。協力し合うこと、理解しあうことが、本当に大切です
なおかつ、夫婦として競技ダンスをしていくのならば、毎日の生活の中でも、一緒にご飯を作ったり、掃除したりすることが、ふたりの成長に繋がるのかなと思いました。
また、目標管理というのも、私は結構好きで、手帳に今日の達成したことを書き込んだりしています
先日行いました作文コンテストも、同じような効果があります!
これからは、月一回は池田先生とお互いに共有していけたらな
最後の「明るさ」こちらは、とっても自信があります
挑むときこそ、明るく!辛い練習も元気に!
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2015年02月20日
NEW電話
どうも、池田です
気づいた方がいらっしゃるかどうか分かりませんが、今年にはいって教室の電話が新しくなりました。
呼び出し音が少し違うのですが、気が付いた方は凄いと思います。
さて、この電話機ですがとてもハイテクです。
FAXにコピー機能はもちろんのこと、パソコンと接続できるのでパソコン上でFAXの送受信や印刷も出来ます。
しかもCDやDVDなど、ディスクのラベル印刷も出来ちゃいます。
さらに、スキャンも出来るしスマフォから直接写真を印刷したりデータで取り込んだり出来ます。
パソコンに繋ぐのもWi-Fiで繋がってるので、どこからでも印刷出来ます。
電話帳の登録などもパソコンで出来ます。
その他にも色々と便利な機能が付いていますが、全部書くとキリがないのでざっとこんな感じです。
電化製品はどんどん便利になっていってますね~。
正直「しょせん電話は電話だろ」なんて思っていましたが、侮れないです。
やはり電化製品は面白いですね。
以前にもブログに書きましたが、僕は電化製品が結構好きです。
ヨドバシとかに行くと凄く時間をつぶせます。(そもそも、潰すほどの時間はありませんが・・・)
また、面白い電化製品などを見かけたら是非ブログに書きたいと思います!
皆さんも面白い製品があれば教えて下さいね。
最後に、この前ヨドバシで見かけた商品。
何だと思いますか?
実はこれ携帯ウォシュレットです。
こんなのもあるんだなぁ、何て感心しちゃいました。
それでは皆さんまた次回
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呼び出し音が少し違うのですが、気が付いた方は凄いと思います。
さて、この電話機ですがとてもハイテクです。
FAXにコピー機能はもちろんのこと、パソコンと接続できるのでパソコン上でFAXの送受信や印刷も出来ます。
しかもCDやDVDなど、ディスクのラベル印刷も出来ちゃいます。
さらに、スキャンも出来るしスマフォから直接写真を印刷したりデータで取り込んだり出来ます。
パソコンに繋ぐのもWi-Fiで繋がってるので、どこからでも印刷出来ます。
電話帳の登録などもパソコンで出来ます。
その他にも色々と便利な機能が付いていますが、全部書くとキリがないのでざっとこんな感じです。
電化製品はどんどん便利になっていってますね~。
正直「しょせん電話は電話だろ」なんて思っていましたが、侮れないです。
やはり電化製品は面白いですね。
以前にもブログに書きましたが、僕は電化製品が結構好きです。
ヨドバシとかに行くと凄く時間をつぶせます。(そもそも、潰すほどの時間はありませんが・・・)
また、面白い電化製品などを見かけたら是非ブログに書きたいと思います!
皆さんも面白い製品があれば教えて下さいね。
最後に、この前ヨドバシで見かけた商品。
何だと思いますか?
実はこれ携帯ウォシュレットです。
こんなのもあるんだなぁ、何て感心しちゃいました。
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2015年02月19日
今年の目標発表会
どうも、もとしまです
昨日の夜に、スタッフ全員であゆり先生が企画した昨年の反省と今年の目標を発表する会を開催しました
各自が色紙にテーマとなる文字を書き、それに基づいてひとりずつ発表をします
ちなみに、自分のテーマは「心技体」としました
心技体の全てを充実した年にしようという意味です
「心」 「技」 「体」のそれぞれの文字を書いてみて、ダントツに「心」の文字を書くのが難しかったです
大きな曲線と直線で表されたその文字は、まさに心技体の中でも難しく大事だと感じます
これらを充実させ、悔いのない1年だったと言えるような年にしたいと思います
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昨日の夜に、スタッフ全員であゆり先生が企画した昨年の反省と今年の目標を発表する会を開催しました
各自が色紙にテーマとなる文字を書き、それに基づいてひとりずつ発表をします
ちなみに、自分のテーマは「心技体」としました
心技体の全てを充実した年にしようという意味です
「心」 「技」 「体」のそれぞれの文字を書いてみて、ダントツに「心」の文字を書くのが難しかったです
大きな曲線と直線で表されたその文字は、まさに心技体の中でも難しく大事だと感じます
これらを充実させ、悔いのない1年だったと言えるような年にしたいと思います
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2015年02月18日
舞台DANCE WITH ME!!
どうも、池田です
先週、プロ4団体の選手会合同で公演が行われました。
その名も、「DANCE WITH ME!!」
出演された先生方や、観にいかれた方の話によると大盛況の内に幕を閉じたそうです。
なかには感動して涙した方も・・・
そんなDANCE WITH ME!!ですが、3月14日(土)の午後6時からJ SPORTS「ダンス!華麗なる闘い」で放送されるらしいです!
ケーブルテレビを契約されている方は、是非ご覧になってみてはいかがでしょうか?
そして、さらに!
第二回公演も決定したようです!
日時は3月30日(月)15:30~/18:30~
場所は日本橋三井ホール
チケットは2月22日(日)の10時からチケットぴあやローソンチケットで購入できるそうです。
先週、プロ4団体の選手会合同で公演が行われました。
その名も、「DANCE WITH ME!!」
出演された先生方や、観にいかれた方の話によると大盛況の内に幕を閉じたそうです。
なかには感動して涙した方も・・・
そんなDANCE WITH ME!!ですが、3月14日(土)の午後6時からJ SPORTS「ダンス!華麗なる闘い」で放送されるらしいです!
ケーブルテレビを契約されている方は、是非ご覧になってみてはいかがでしょうか?
(メイキング映像)
そして、さらに!
第二回公演も決定したようです!
日時は3月30日(月)15:30~/18:30~
場所は日本橋三井ホール
チケットは2月22日(日)の10時からチケットぴあやローソンチケットで購入できるそうです。
日本が誇るトップダンサー達による、このスペシャルショーを是非体感してみませんか?
それでは皆さんまた次回
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2015年02月17日
朝一番にすることは?
こんにちはあゆ里です
2015年も2月中旬・・・いよいよ試合シーズン本格化です
先週の試合が終わった後、池田先生が体調を崩していたためあまり一緒に練習ができなかったので、踊りの感覚が合うように練習していきたいと思います
先日占いの本を見せてもらう機会があり、みずがめ座のページに「幸せのじゅもん」という項目がありました
2015年も2月中旬・・・いよいよ試合シーズン本格化です
先週の試合が終わった後、池田先生が体調を崩していたためあまり一緒に練習ができなかったので、踊りの感覚が合うように練習していきたいと思います
先日占いの本を見せてもらう機会があり、みずがめ座のページに「幸せのじゅもん」という項目がありました
朝起きたら、「私はキレイ!魅力的!」なんて唱えたことは一度もありませんが、一番初めに鏡を見る習慣があるのに気づきました
肌荒れしてないかな?十分睡眠を取れてたかな?という確認のために顔をチェックしていたのですが、次回からは、このじゅもんを唱えて、一日を始めてみようと思います
朝のスタートと言えば、最近の日課なのですが英語の勉強を30分ほどしています。
英単語の発音を読み書きしたり、リスニングして意味を聞き取ろうとしたりと、コツコツ続けております
とりあえずは基本的な単語からしっかり覚え直そうと、簡単な英単語からスタートしています。
文字を見て意味が分かっても、発音や聞き取りができないとダメですからね。
近い未来に役立つといいな
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肌荒れしてないかな?十分睡眠を取れてたかな?という確認のために顔をチェックしていたのですが、次回からは、このじゅもんを唱えて、一日を始めてみようと思います
朝のスタートと言えば、最近の日課なのですが英語の勉強を30分ほどしています。
英単語の発音を読み書きしたり、リスニングして意味を聞き取ろうとしたりと、コツコツ続けております
とりあえずは基本的な単語からしっかり覚え直そうと、簡単な英単語からスタートしています。
文字を見て意味が分かっても、発音や聞き取りができないとダメですからね。
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2015年02月16日
目
どうも、池田です
目の腫れは病院にいった結果、ヘルペスだったようです。
やはり、風邪と疲れで出てきてしまったようですね。
最初はやはり病院に行くのになかなか尻込みをしていたのですが、生徒さんたちからも行ってきた方が良いというお声を沢山いただいたのでしぶしぶ行ってまいりました。
ヘルペスというと、水ぼうそうや帯状疱疹などもヘルペスウイルスによるものらしいですね。
しかもほとんどの人はヘルペスウイルスに感染していると・・・
それが疲れたりしてウイルスの活動が活発になると、疾患として出てくるみたいです。
今は薬を使用して、徐々に良くなって来ているとは思うのですが正直サングラスでもかけて過ごしたい気分ですね。
次からは少しでも症状がでたらスグに病院にいこうと思います。
でもノドの方はだいぶ良くなりました。
まだ少し痛むなぁ、と思っていましたがどうやらこの痛みは上奥歯の隣にできた口内炎のせいみたいです。
確かに食事中に固い食べ物で少し傷をつけてしまったんですよね・・・
というわけで、ほぼ回復していると思われます。
今週末にはパーティーもあるし、来週には二日連続で試合もあるので体調管理には本当に気をつけようと思います。
それではみなさんまた次回
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やはり、風邪と疲れで出てきてしまったようですね。
最初はやはり病院に行くのになかなか尻込みをしていたのですが、生徒さんたちからも行ってきた方が良いというお声を沢山いただいたので
ヘルペスというと、水ぼうそうや帯状疱疹などもヘルペスウイルスによるものらしいですね。
しかもほとんどの人はヘルペスウイルスに感染していると・・・
それが疲れたりしてウイルスの活動が活発になると、疾患として出てくるみたいです。
今は薬を使用して、徐々に良くなって来ているとは思うのですが正直サングラスでもかけて過ごしたい気分ですね。
次からは少しでも症状がでたらスグに病院にいこうと思います。
でもノドの方はだいぶ良くなりました。
まだ少し痛むなぁ、と思っていましたがどうやらこの痛みは上奥歯の隣にできた口内炎のせいみたいです。
確かに食事中に固い食べ物で少し傷をつけてしまったんですよね・・・
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