どうも、池田です

すでに皆さんご存知のことだとは思いますが、９月２７日（日）に大桟橋ホールで開催されたＣ級スタンダード競技会において、元島・岩岬組が４位に入賞し、みごと年度末にＢ級への昇級が決定いたしました

こんにちはあゆ里です

日曜日は、元島先生の応援でした見事年度末に昇級を決めて下さいました
元島先生は、今年の目標は「心・技・体」でした。それをこつこつと丁寧に積み上げてきた成果だと思いました。
本当におめでとうございます！！！

池田組も続いて昇級できるよう、練習に拍車をかけています
池田先生とは今の自分たち足りないもの、変えていくべきことを話し合ったりしていました
私達も「心・技・体」を極めたいという思いでいろいろな角度から考えました。
その中には、ダンス以外の食生活のことも話に出ました。

そこで一度砂糖の摂取を控えてみることにしました。

最近では、砂糖がうつやストレス、思考力低下を引き起こすという説が多く発表されていて、お菓子産業もいかに健康に食べてもらえるかを考え始めているそうです。

↓たとえば、こんな記事。

食べる断食「断糖肉食」～糖を断ち肉と脂を食らう！～

ハチミツや果実ならOKということで、間食はバナナやナッツを食べて・・・10月中がんばります


みなさんもぜひ応援してくださいね～

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どうも、もとしまです

いつもは池田先生が月曜日の担当なのですが、あゆり先生が、「今日くらい元島先生が書いた方がいいですよ、ほらほらー」と言われたので、書いています

昨日行われたC級スタンダードで第４位入賞し、年度末でのJBDF東部プロスタンダードB級への昇級が決定いたしました！！

 今年最初に３位に入ってリーチがかかってから、前期２回目は成績が伴わず、後期に向けてこの夏に試行錯誤した成果が出てよかったです

ここに至るまでには多くの方々のご指導やご声援があり、自分たちをサポートしてくれた全ての方々のおかげだと思っています

さらに上を目指して、気を引き締めて努力を続けていきますので、今後ともよろしくお願いします

当日の写真はまだできていないので、後日アップしたいと思います

どうもありがとうございました 

こんにちはあゆ里です

昨日池田先生がブログに書いていましたが、そうなんです！引っ越しの準備中なんです
今の家より築年数が浅い物件なので、キレイですがいかんせんちょっとだけ狭い
おもいきってダイニングテーブルやベッド、クーラーなどを売ったり捨てたりしています

ダイニングテーブルは気に入っていたんですが新しいお部屋には大きすぎるためお別れさようなら・・・丸テーブル君
予期せぬ引っ越しですが、前向きにとらえて楽しんで準備したいと思います

とりあえず買いそろえなければならないもの。。。まずは、カーテン！
掃出し窓１つと、腰窓３つ
買い替えるにしても、いろんなメーカーがありますし、今ではインターネットでも買えますね

以前池田先生とウィンドウショッピングをしていたときに、「ここのカーテン買いたいな～」と言っていたので、
一人でしたが、桜木町駅のクィーンズイースト店にある「KEYUCA（ケユカ）」　に行ってきました

KEYUCAホームページ

今までカーテンをまじまじと選んだことがなかったのですが、色合いや素材だけで部屋の雰囲気が全然変わるんだなぁと思いました。

気持ちよく過ごせるカーテンが見つかるといいな～。
みなさんのご自宅のカーテンは何色ですか？ぜひアドバイスくださいませ

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どうも、池田です

ここ最近バタバタした日々を過ごしています。
というのも実は今度、引っ越しをすることになったのです。
経緯としては、

大家さんが変わる
　　　↓
新大家さんが家族を部屋に住ませたい
　　　↓ 
引越ししてくれませんか？
　　　↓
話し合いの結果引っ越しすることに

という感じです。
今住んでいるところはなかなか部屋も広くて景色もよかったので気に入っていたのですが仕方ないですね。
ちなみに引っ越しをすることに決めたのが8月末だったので、そこから急ピッチで家を探し2週間ほどで引越し先を決めて、業者に依頼しました。
我ながらなかなか進行が早いと思います。
そのあとは、今より部屋が狭くなってしまうので入らない家具を処分したり、必要ないけど取っておいた物を思い切って捨てたりしながら段ボールに荷物を詰め始めています。
その他にも色々と手続きもしないといけなし、まぁ大変です。
ちなみに引っ越し日は10月4日ということであと9日ほど・・・
無事に引っ越しができるのか不安ですが頑張りたいと思います。

それでは皆さんまた次回

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どうも、池田です

連休もいよいよ最終日。
皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか？
どこか旅行にいかれたり家でのんびりされたりと、それぞれだったと思います。
ちなみに今日は秋分の日ですが、暑い上にセミもないていて全く秋の空気を感じられません・・・
でも夕方になると少し涼しくなってきますね。

さて、今週の日曜日には大桟橋ホールでＣ級スタンダード競技会が開催されます。
当教室からは元島・岩岬組が出場いたします。
近場での開催となりますので、みなさんぜひぜひ応援に駆けつけて下さればと思います
目指せ昇級！

それではみなさんまた次回

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こんにちはあゆ里です

9月20日(日)の秋季祭に参加してくださった皆さま、そしてダンスタイムに踊らせていただいた皆さま、本当にありがとうございました


プロになってから、毎年参加させていただいているので、「今年も会えるかな？と楽しみにしてました」と声をかけてくださる方がいらっしゃいました☆ありがとうございます！

会場はとても明るく、アットホームな雰囲気でした

プロデモでは、今年のサマーパーティーで踊ったジャイブをこちらでも踊りました
もっとダンスの楽しさを伝えられるように、日々精進したいと思います！


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どうも、池田です

昨日はワークピア横浜で行われた秋季ダンス祭に参加してまいりました。
プロアマミックスコンペに生徒さんと出場してまいりましたが、たくさんの方がエントリーされていて盛り上がっていました。
実はこのプロアマミックスコンペ、表彰後にオナーダンスがあるんです。
つまり優勝された方は一組だけでもう一度踊ることが出来るんですね～
これはなかなか気合がはいります！

ダンスタイムには先生がお相手をしてくださいますので安心して踊って頂けますし、さらにプレミアムダンスタイムというものもあり、こちらは組数を限定して先生と踊って頂けるのでかなりお得です。

その他にもお食事がついてたり、プロのデモンストレーションもあったりとなかなかボリュームがあるパーティーです。
僕も今回プロデモを踊らせていただきました。

今度は２月ごろに春季ダンス祭が開催されると思いますので、是非皆さん参加してみてくださいね！
そして今回参加してくださった皆様、ありがとうございました。

それでは皆さんまた次回

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こんにちはあゆ里です

以前に、ブルーとヌードベージュのドレスのレンタル・販売をご案内いたしました

サマーパーティー２０１６のデモンストレーション用にレンタルしてくださる生徒さんが決定しました
とても良くお似合いで、アジアンビューティー

初のアマデモに挑戦されるということで、記念すべき1回目に私の衣装を選んでいただけたことが、とても嬉しいです私の頭の中では、スポットライトを浴びた美しい姿が想像できます
自慢ではありませんが、私は想像できることは必ず実現してますちょっとした特技です
来年が楽しみですね

ということで、販売は、来年のサマーパーティーまでお休みいたします
レンタルは、もちろん受付中です
デモンストレーションで、ちょっと違う自分を魅せたいという方はぜひ、ご試着くださいませ

また、今日は他の生徒さんから素敵なプレゼントをいただきました
マックのアイメイクアップベース！
わ～使ったことな～い！！
以前の試合で、終わりがけの私のメイクがヨレヨレだったのを気に病んでくださり、このプレゼントを
ありがとうございます
ということで、初体験・アイメイクベースをぬりぬり。

・・・(数秒後)・・・おわぁ！なんか、、、
すごい目元が引き締まった感じがする！しっとりなのに、さらり
この感触は、いままでにない感じです。

早速、明日のＫＢＤＦ秋季祭で使ってみますね