2016年02月23日

体幹

こんにちは

あゆ里です

日曜日は、素晴らしい賞をいただき大変光栄でした

応援してくださった皆様ありがとうございました

この前のＮＡＴＤ杯で頂いた写真♪

再来週には、長野県の佐久市にて、Ｄ級スタンダードに出場します！
スタンダードが、最近とっても楽しくなってきたので、この勢いをぶつけて決勝に入りたいと思います～

ラテンでは、最近体幹の強さが大切だ！ということで、踊りながら体幹を意識したり、筋トレしたりと、自分の身体を強くさせるために日々練習に励んでおります。

背中を押されても倒れないくらいの体幹を手に入れるぞ～！

日々いつでも奇襲を受けても大丈夫なくらいの体幹を養いたいと思います！

ボールルームダンスで身体も心もキレイに♪

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その他にも色々特典あります

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mitsuwakadance at 14:31│Comments(0)│TrackBack(0)│ │あゆり

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