どうも、池田です

目標にしていた体重まであと1kgとなり、なかなか好調な感じで日々を過ごしております。
スピードとスタミナが落ちないように気をつけつつもう一つ大きくなっていきたいと思います。

さて、UK選手権も終わったようで結果が出ていました。
数年前とはセミファイナル以上のメンツが結構変わっていて、時代の変化を感じます。
特にファイナルは同じメンバーが多かったですからね。
海外の選手達のように、いや、それ以上にうまくなるにはどうしたらいいのか。
それを常に考えていかなくちゃいけませんね。


やるべきことはたくさん！
そのたくさんを一つ一つ埋めていくことが大事だと思うので、頑張ります 

それでは皆さんまた次回

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どうも、池田です

先日から少し体調を崩して、喉を痛めてしまいました
徐々に回復してきてはいますが今週は何かと忙しいので気を抜かずに過ごしたいと思います。

さて、この前少し驚いたことをひとつ。
体調を崩す前、久しぶりにいきつけの温泉に行ってまいりました。
ふと気になりお風呂に入る前と後に体重を量ってみたところ、なんと入浴前後でちょうど1kgの差がありました。
お風呂に入るだけでこんなに体重って変わるものなんですね～
そうなると、やっぱり体重を増やすのって大変ですね。
今のところ増量した分はキープできているのでこのまま頑張ってキープし続けたいと思います

それでは皆さんまた次回

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